ed. física – Projeto Acadêmico

Pessoal, hoje vamos trazer mais de 50 temas para você desenvolver o seu TCC no curso de educação física, escolha um que tenha relação com a sua profissão futura.

Para ajudar no desenvolvimento e criação do seu TCC, nosso site tem diversas dicas e modelos para que você organize o seu trabalho de forma correta, para ver estes artigos, entre em nossas categorias: Partes do TCC, dicas e ABNT.

1. Desenvolvimento físico na infância

Os estímulos físicos na infância permitem que as crianças desenvolvam várias características relacionadas ao seu tipo físico e a forma como elas interagem com objetos. As funções motoras são um exemplo de desenvolvimento físico que ocorre na infância e que exige grandes esforços para resultados expressivos na vida adulta. Neste tema você poderá utilizar os seguintes tópicos:

Definição de funções motoras;
Desenvolvimento físico na infância a partir de estímulos;
Atividades indicadas para o desenvolvimento das funções motoras;
Benefícios proporcionados pelo desenvolvimento contínuo das funções motoras;
Atividades físicas para crianças com deficiência.

2. Atletismo nas escolas

O incentivo ao esporte é algo bastante presente na maioria das escolas do país, considerando o ensino público e privado. Em conjunto a este conceito estão as práticas de atletismo voltadas para crianças e adolescentes, que visam estimular talentos em várias áreas da sociedade. Neste tema, você poderá esclarecer a relação das escolas com os esportes em geral, considerando principalmente o atletismo. Confira ainda algumas opções de tópicos para o seu TCC:

Definição de atletismo;
Importância de instituir o atletismo nas escolas;
Benefícios proporcionados pelo atletismo nas escolas;
Formação de atletas de alto rendimento nas escolas;
Formação de atletas com deficiência.

3. Musculação aplicada a várias faixa etárias

Com o passar dos anos, nosso corpo tende a se desgastar fazendo com que a massa muscular seja perdida. Por isso, a musculação se mostra como um exercício bastante funcional em todas as idades. Manter músculos saudáveis é benéfico por uma série de razões. Confira a seguir algumas opções de tópicos para incluir em seu TCC:

Definição de musculação;
Importância de manter músculos saudáveis;
Definição de massa muscular;
Composição corporal ao longo dos anos;
Musculação indicada para diferentes idades.

4. Exercícios físicos para mulheres

Por muito tempo apenas homens faziam treinos mais específicos em academias. O conceito de praticar exercícios físicos atingiu várias idades e gêneros, como é o caso das mulheres. Atualmente há uma infinidade de academias voltadas exclusivamente para o público feminino, onde é passado exercícios mais específicos para esse tipo de público, assim como modalidades de treinos diferenciados. Com este tema, você ainda poderá falar sobre os seguintes tópicos:

Importância dos exercícios físicos para as mulheres;
Treinos exclusivos para mulheres;
Exercícios físicos mais explorados por mulheres;
Mulheres no crossfit.

5. Hidroginástica para idosos

Os idosos são os mais afetados pela perda da massa muscular. Por isso, esse é um público bastante indicado para rotinas constantes de exercícios físicos. Como um exemplo de atividade ideal para idosos está a hidroginástica, que oferece uma série de benefícios para o indivíduo e para a musculatura do corpo. Confira algumas opções de tópicos para o seu TCC de Educação Física:

Indicações da hidroginástica para idosos;
Benefícios proporcionados pela hidroginástica;
Aumento da musculatura e recuperação de doenças a partir da hidroginástica.

6. Relação entre doenças e exercício físico

Diversos estudos apontam o exercício físico como o remédio para diversas doenças. A obesidade é um exemplo de doença que pode ser revertida com a prática de exercícios físicos. No entanto, outras doenças também precisam desse tipo de tratamento complementar, como a hipertensão e o diabetes. Seguindo este conceito, você poderá abordar os seguintes tópicos em seu trabalho de conclusão de curso:

Doenças causadas pela falta de exercício físico;
Relação entre a prática de exercícios físicos com a prevenção de doenças;
Tratamento de doenças a partir de exercícios físicos;
Exercício físico recomendado para prevenir doenças;
Políticas públicas para prevenção de doenças a partir de exercícios físicos;
Sedentarismo nos dias atuais;
O sedentarismo nos jovens;

7. Modalidades esportivas pouco exploradas

Entre os diversos tipos de esportes que existem, há algumas modalidades que são pouco exploradas entre a população mundial. Com exceção dos atletas treinados e dedicados as competições mundiais, há uma série de esportes que quase não são praticados entre as populações do mundo, como, por exemplo, a ginástica artística, o montanhismo, entre outros esportes que também oferecem benefícios em sua prática. Confira alguns tópicos de exemplo para o seu TCC:

Tipos de esportes pouco conhecidos;
Esportes mais praticados no mundo;
Esportes diferentes com vários benefícios para o atleta;
Esportes na era digital.

8. Importância do alongamento pré e pós-treino

O ato de se alongar está presente em todos os animais de forma inconsciente. Isso porque esse tipo de prática oferece muitos benefícios, principalmente quando se trata de um aquecimento pré-treino e de um relaxamento após o treino. Além de proporcionar um aquecimento ou relaxamento para a prática de exercícios físicos, o alongamento oferece proteção para os músculos e ossos durante a prática diária. Veja a seguir algumas opções de tópicos para incluir em seu TCC:

Definição de alongamento e técnicas mais utilizadas;
Propriedades e benefícios proporcionados pelo alongamento;
Importância de se alongar todos os dias.

9. Atividade física como prevenção da obesidade

A obesidade está entre as doenças mais comentadas nos últimos anos. Isso porque ela é capaz de desencadear uma série de outras doenças e problemas graves de saúde. Com a obesidade, podemos citar doenças relacionadas como o diabetes, a hipertensão, problemas cardíacos, entre muitas outras doenças. Seguindo este conceito, você poderá proporcionar uma abordagem preventiva sobre a obesidade, tomando como base as diferentes modalidades de atividade física como forma de prevenção. Você ainda poderá incluir os seguintes tópicos em seu TCC de Educação Física:

Riscos proporcionados pela obesidade;
Índice de obesidade no Brasil contra o índice de atividade física entre adultos;
Benefícios proporcionados pela atividade física no combate a obesidade.

10. Educação física para todas as idades

A educação física é uma modalidade de ensino aplicada em escolas e em vários centros esportivos que tem como finalidade promover o ensino sobre diferentes exercícios físicos e esportes. Seguindo este conceito, podemos ainda afirmar que a educação física está presente em vários ambientes diferentes, como em academias, escolas de lutas, centros esportivos, entre outros. Levar esse tipo de educação para várias pessoas é um dos objetivos de vários profissionais que atuam na área. Considere os seguintes tópicos para incluir em seu TCC de Educação Física:

Importância da educação física na vida das pessoas;
Prática de atividade física em diferentes idades;
Benefícios da educação física nas escolas;
O ensino da educação física para adultos e idosos.

11. Atividade física durante a gestação

Pilates durante a gestação;
Os tipos de atividades físicas mais indicadas durante a gravidez;
Acompanhamento de gestantes nas atividades físicas;
Crossfit e gestação;
Musculação e gestação.

Tag: ed. física

Temas para TCC Educação Física: sugestões, exemplos e modelos